2015-05-01から1ヶ月間の記事一覧

腸の神秘

健康とダイエットのために少しでも運動をしようと、今日もジムでエアロバイクをしてきた。栄養も大事なのでサプリも摂るようにしている。そのせいか体調も気分もいい。やる気もある。年齢的には更年期なのだが、からだも心も不調を全く感じない。でもこ…